产后抑郁症引发因素和心理护理.docx

产后抑郁症引发因素和心理护理产后抑郁症引发因素和心理护理产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。所以，对于女性的产前产后心理护理是很有必要的，下面是小编为大家整理的产后抑郁症引发因素和心理护理，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。【引发因素】生理因素妇女从怀孕至分娩，体内激素水平变化很大。有学者认为产后抑郁的发生可能与雌激素，孕激素的变化相关，产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。心理因素妊娠、分娩伴随着一系列的躯体和心理变化，虽然大多数孕产妇适应良好，但也有个别孕产妇出现适应不良。有些产妇对母亲角色缺乏认同，初为人母的角色改变，使其面临自身康复和育婴两大问题，对自己的母亲角色产生冲突和适应不良，无法克服做母亲和工作的压力，尤其是文化程度高的人由于面临的社会压力和精神压力较大，考虑问题多，情绪较复杂，易发生抑郁。加之由于受重男轻女封建思想束缚，生女孩的产妇心理压力、心理负担更大。家庭因素对于产妇而言，最强大的支持来源于其丈夫。有调查表明婚姻满意度低，缺乏家庭的支持和帮助，尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩，可能失去劳动就业的机会，减少了家庭经济的来源而导致经济上的压力加重，常常造成产妇的抑郁。产科因素分娩对女性来说是一种忐忑不安的体验。虽然产科设备不断完善，技术不断提高，但产妇对分娩方式、对分娩疼痛感到恐惧，导致神经内分泌失调等一系列机体变化，影响子宫收缩，使产程延长，导致难产，进一步加重焦虑、不安情绪，诱发产后抑郁的产生。【心理护理】产前教育日本曾有学者报道，产前健康教育可使产妇抑郁症的发生率下降。帮助孕妇了解有关妊娠、胎儿宫内生长发育等知识，进行优生优育的教育以及产后保健、育婴知识的宣教，指导孕妇合理的营养和活动锻炼。对有并发症的孕妇应积极帮助其调整心态，使其树立信心，消除紧张与恐惧心理分娩护理鼓励并帮助孕妇进食、进水，保持足够的营养和能量，用亲切、友善的语言指导产妇配合医护人员顺利完成分娩，使她们处于良好的身心适应状态，减少分娩方式及产时并发症给产妇带来的心理负担，严格掌握剖宫产措施，积极处理孕期异常情况，尽量清除不良的躯体和精神刺激。分娩时可根据产妇需求安排丈夫在场，以减少产妇的恐惧和不安。护理人员应注意建立良好的护患关系，以亲切友善的语言，使产妇感到温暖和支持。休养环境给产妇创造一个良好的休养环境，可以使产妇心情舒畅。此外，产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息，在护理过程中，护士尽量集中进行所有的治疗操作，动作轻柔，减少不必要打扰，避免谈论刺激产妇情绪的话题。同时，适时进行心理咨询，指导产妇进行产后康复训练，增加产妇的自信心和自尊心。母亲角色向产妇讲述母乳喂养的优点，及时进行母乳喂养的指导，教会她们护理孩子的一般知识和技能，与她们进行情感交流，主动关心她们，鼓励她们，并发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。家庭关系丈夫应主动协调好夫妻关系，婆媳关系，尽可能多陪伴在产妇身边。家庭、社会及其他有关人员应除在生活上关心、体贴产妇外，还要耐心倾听其倾诉，使其从心理上树立信心，消除苦闷心境，感到自己在社会中、在家庭中及家人心目中的地位。同时，指导产妇注意调整心态，正确对待和处理产褥期间工作生活的各种变化，及早融入社会生活中。拓展：中医调理产后抑郁症的方法中医治疗产后抑郁症一般分为三步疗法第一步中药进行调理：我们采用纯天然的中药材进行煎煮，从身体内部进行调理，将大脑神经系统里的毒素全都排出体外，起到疏肝清热、泻火祛痰，补血养心、安神醒脑的功效。第二步采用针灸的方法：针灸是扎在人体穴位上的，起到调节脑神钱氏鬼门十三针是一种针灸的名称，采用平顶法、中通法、下沉法，根据病者的情况采用不同的扎针法和不同的穴位进行扎针，起到舒经通络、醒脑安神、平衡阴阳之功效。第三步采用现代心理疗法：运用现代心理疗法和患者沟通，让患者了解到自己的病情并能够认识自己的病情，同时让患者积极主动的配合治疗。患者在心理治疗师的帮助下，放下自己的心理包袱，以乐观、自信同病魔作斗争，从而达到治愈的效果。通过以上的详细介绍相信你对中医治疗抑郁症有所了解了。中医治疗抑郁症和西药治疗抑郁症相比来说，对患者没有任何副作用，无依赖性，并且能从根本上治愈，不复发。治疗产后抑郁症还可以如此做1、注意睡眠、饮食和运动你知道吗，适合的运动也是能够有效的预防和阻止抑郁症发作的，这有利于增强体力。而且还能够将坏情绪赶走，提高情绪，短时间的能够缓解抑郁。2、明确你的价值和目标如果你还没有写下你的价值和目标的个人声明书，我们建议你做一下。它能帮助你评价目前的工作和个人生活是否符合你的价值观。如果不是的话，它能帮助你选择最有利于摆脱抑郁苦恼的改变