跆拳道动作打的种类有哪些.docx

跆拳道动作打的种类有哪些跆拳道动作打的种类有哪些跆拳道运动起源于韩国,是在韩国最为流行的一种格斗技术,不仅具有强身健体的功能,同时也是集娱乐、竞赛为一体的现代竞技体育运动,下面是小编为大家整理的.关于：跆拳道动作打的种类。希望能给大家带来帮助!跆拳道动作打的种类(一)背拳前击规定动作：--从髋关节开始，拳心向下;--经过下颌，高度是人中，腕部要伸直;--攻击手贴于身体。扣分事项：--从胸口开始时;--高度不准确时;--攻击手不是贴近身体时。(二)背拳侧击规定动作：--从肩部开始，拳心向内;--攻击路线是直线攻击。扣分事项：--从胸口开始时;--肘关节向上翘起时。(三)下锤拳规定动作：--从髋关节开始，拳心向下;--攻击的拳经过前额;--动作完成后拳心向左或向右;扣分事项：--从胸口开始时;--高度不准确时;--锤拳从侧面攻打时。(四)双肘侧击规定动作：--双拳拳心向下，手臂左右交叉，动作向那个方向移动，那边的手臂在外;--手臂与胸口同高;--动作完成后，肘关节与胸口同高;--拳和拳间隔三拳距离。扣分事项：--手臂在胸口交叉时;--动作完成后，肘关节比胸口高或低时;--拳和拳间相隔过宽或过窄。(五)旋肘前击规定动作：--攻击手臂的拳从髋关节开始，拳心向下;--辅助手臂放松伸直;--攻击路线是向斜上45°角;--动作完成后，辅助手掌心顶于攻击肘拳面，手指伸直或收回抱拳。扣分事项：--起点时从胸口开始;--攻击的肘过左或过右时。(六)横肘拍击规定动作：--攻击手臂的拳从髋关节开始;--辅助手臂轻握拳放松伸直;--攻击路线为横向击打，攻击肘至目标时，辅助手同时张开拍击于掌心;--动作完成后，肘尖拍击于辅助手掌心，手指伸直。扣分事项：--起点时从胸口开始;--辅助手的拳过早张开;--拍击后手指没有伸直。