红糖姜茶的功效.docx

红糖姜茶的功效红糖姜茶的功效，我们在日常生活中，经常可以见到红糖姜茶。红糖姜茶，指的是生姜和红糖按定配比制成的产品，有保健的功效，下面我们来看看红糖姜茶的功效。红糖姜茶的功效11、预防感冒风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。2、预防流感中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。预防猪流感喝姜糖水、熏醋简便有效。3、暖宫、活血、助孕，治痛经由于饮食、生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。很多回头客都说，姜茶改善痛经的效果的确很好。（平常就要多喝，不要等痛的时候才喝）4、暖胃、去胃寒胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的'食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。5、驱寒除湿，养生从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。这里不介绍，注重养生的朋友定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响，并大力推介了姜茶的好处。6、夏天防治中暑，防治空调综合症（空调病）夏天，人们贪凉，喜爱电扇空调对着用，很容易感受风寒，引起头痛、鼻塞、咳嗽、颈肩和膝关节酸痛等症状（即空调综合症）。这时及时喝点姜茶，有助于驱逐体内风寒。每天喝杯可提高免疫力，防止症状出现。夏季，细菌生长繁殖特别活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜或用干姜加茶沸水冲泡后饮之，能起到防治作用。科学家通过研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其对沙门氏菌效果明显。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。注：夏天吃姜并不会上火，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”。红糖姜茶的功效2生姜的功效：1、受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，日2～3次。2、感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺起煮，日2～3次。3、感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，次2～3次。4、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，会儿就能缓解。5、受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝天，以巩固疗效，暖胃肠。6、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。7、口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。8、咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。9、孕期呕吐：经常口含片生姜就能治疗和预防。10、小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。11、消化不良、食欲不振：生姜和红枣（切片）起煮水喝，日2次，就能开胃。12、关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，日3次坚持吃能明显缓解关节的.疼痛。13、痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，日2～3次即好。14、酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。15、手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。16、长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。17、头屑多、掉发：经常用温姜水洗头，效果不错可试试。18、狐臭：每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。另外，生姜还有解毒的功能。如误食了毒覃，轻者会舌麻、恶心、呕吐，最好的方法就是赶紧口嚼生姜，连吃几片，怕辣的人就多切几片生姜煮水喝，要连喝几次至症状完全消失；重者会引起神志不清、昏迷，在送入医院抢救后，等病情稳定了之后，就给病人喝生姜水，这样能更快速地驱除毒质。红糖姜茶的功效3感冒可以喝姜茶吗姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的中国中医科学院望京医院泽民主任医师认为，按照中医理论，感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的，机体内的正气为御邪而奋起抗争，正邪交争，从而出现发热、恶寒、头痛等症状，又称表证。根据病人感受的病邪性质不同，可将感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒