网球入门常见问题解答.docx
岚风****55
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网球入门常见问题解答网球入门常见问题解答网球是球类运动项目之一。有效网球运动场地是一个长方形,长为23.77米,单打场地宽为8.23米,双打场地宽为10.97米。中间隔有网,比赛双方各占球场的一方,球员用网球拍击球。下面小编为大家带来网球入门常见问题解答,希望大家喜欢!1.我该选购什么样的球拍?在目前的市场上,有很多不错的球拍可以选择。少数零售商会让你在购买前进行试用,很多品牌也都会在新品球拍上市时举办一些球拍式打活动。曾经执教过罗迪克和威廉姆斯姐妹等选手的USPTA职业网球教练瑞克·马克斯说,在第一次选
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网球入门常见错误网球入门常见错误打网球的时候步法是相当重要的,所以平时的时候一定要注意好这些相关方面,步法是打网球时候的一个关键,平时的时候一定要注意好这方面的练习。下面小编为大家分享网球入门常见错误,欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目!1、蹬跨步落地缓冲不够向前跨一大步,以从脚跟到脚掌外侧的顺序着地,成滚动状态将重心过渡到前脚掌,前腿膝关节弯曲,用力缓冲,控制住身体。练习中,可以通过原地交换跳弓箭步或弓箭步前进的方式,加强落地缓冲的控制能力。2、起动慢在羽毛球比赛中,采取移动步法到位击球前,最
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网球入门常见错误1、蹬跨步落地缓冲不够向前跨一大步,以从脚跟到脚掌外侧的顺序着地,成滚动状态将重心过渡到前脚掌,前腿膝关节弯曲,用力缓冲,控制住身体。练习中,可以通过原地交换跳弓箭步或弓箭步前进的方式,加强落地缓冲的控制能力。2、起动慢在羽毛球比赛中,采取移动步法到位击球前,最为重要的就是判断对方击球的路线和落点。看到信号后,迅速做出反应,采取相应的行动。可以说,一个运动员反应快慢与否,实际上就是判断快慢的结果。根据给出的`信号或指示再采用相应的步法进行移动,目的就是加强练习者的判断一反应能力。陪练者可以