痘痘肌肤护理四步走.docx
痘痘肌肤护理四步走痘痘肌肤护理四步走痘痘又称暗疮，成因复杂，它的产生与生活习惯、饮食习惯、心理情绪、周围环境、内分泌激素水平以及遗传等因素都有着一定关系。长痘痘了怎么办呢?下面，小编就教大家四痘痘肌肤护理四步走，恢复你的嫩白肌肤，快来看看吧!痘痘肌肤护理四步走1、洁面步骤第一步，用温水湿润脸部。第二步，取适量的洁面产品于掌心，加水轻揉使洁面产品充分起泡沫。第三步，使用洁面泡沫在脸部轻轻打圈按摩3分钟，重点按摩T型部位哦。第四步，用温水彻底地清洁洁面泡沫后，用湿润的毛巾轻轻按压脸部，吸干水分。小贴士：长痘痘
2024-09-19
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瘦瘦和胖胖教案.docx
瘦瘦和胖胖教案瘦瘦和胖胖教案【活动目标】1、体验胖和瘦对生活的影响。2、初步了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征。3、能用图片、绘画和身体动作等多种形式表现胖和瘦的特征。【活动准备】1、纸、蜡笔、水彩笔等。2、收集有关“胖”和“瘦”的'图片。【活动过程】一、谈话导入，引起幼儿学习兴趣1、引导幼儿说一说什么是“胖”，什么是“瘦”。2、引导幼儿自由讲述哪些人是“胖胖”的，哪些人是“瘦瘦”的？为什么？二、出示图片，引导幼儿仔细观察1、师幼共同欣赏图片，引导幼儿发现胖瘦的不同。（可以从外形，如脸庞大小、手臂、腿的粗
2024-09-19
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清新裸妆的化妆步骤介绍.docx
清新裸妆的化妆步骤介绍清新裸妆的化妆步骤介绍1。底妆：裸妆的重点在于底妆，一定要清透、自然。可以选择与皮肤颜色最接近的粉底，用手指轻轻推匀，让粉底与皮肤贴合。建议不要使用海绵，否则容易产生厚重感。用量尽可能少，这样才有轻盈的效果。在T区，可以用稍亮的粉底提高亮度。在眼睛部位，尤其是下眼睑部位，粉底一定要打得很薄，否则容易产生笑纹。此外，油性皮肤最好用控油能力较强的轻薄粉底，混合型和干性皮肤可用补水保湿的粉底。2。定妆：用粉扑将蜜粉以“点按”的方式扑在面部，但不要用粉扑在妆面上来回摩擦，这样会破坏粉底。防止
2024-09-19
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脸谱化妆会教案.docx
脸谱化妆会教案脸谱化妆会教案作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。如何把教案做到重点突出呢？下面是小编帮大家整理的脸谱化妆会教案，希望对大家有所帮助。脸谱化妆会教案1活动目标：1、在愉快的游戏中学习不同的绘画形式--脸部彩妆。能大胆地自己脸上进行夸张的化妆，体验化妆的乐趣。2、培养幼儿感受美和表现美的能力。3、尝试将观察对象基本部分归纳为图形的方法，大胆表现它们各不相同的特征。4、进一步学习在指定的范围内均匀地进行美术活动。活动准备：1、
2024-09-19
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能够减肥的有氧运动有哪些.docx
能够减肥的有氧运动有哪些能够减肥的有氧运动有哪些有氧健身的运动的概念被越来越多的人所熟知，喜爱它的其中一项原因就是它的动作不是单一的，不同的时间会有不同的运动项目，有氧健身运动是世界上比较热门的健身运动之一。能够减肥的有氧运动有哪些的呢，我们来看看下文。一、有氧运动有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长(约15分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率之60%至8
2024-09-19
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肤色暗黄是什么原因-肤色暗黄用什么护肤品.docx
肤色暗黄是什么原因-肤色暗黄用什么护肤品肤色暗黄是什么原因-肤色暗黄用什么护肤品暗黄皮肤是什么原因，这样应该要怎么进行美白呢?以下是pincai小编搜集并整理的有关内容，希望在阅读之余对大家能有所帮助!肤色暗黄是什么原因_肤色暗黄用什么护肤品暗黄皮肤是什么原因1、食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底最为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤。2、药物引起的皮肤发黄：长期服用带有黄色素的药物，如阿的
2024-09-19
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职场白领须知的美容攻关计.docx
职场白领须知的美容攻关计职场白领须知的美容攻关计当下最火的职场修炼小说《杜拉拉升职记》讲述的是一位没有特殊背景，但受过良好教育的女孩杜拉拉，靠个人奋斗取得成功的外企草根故事。如果你还是职场新人；如果你也有着和女主角相似的故事......那么女主角的“杜拉拉式职场通关美肤计”你一定要学习。1Highenergy可以妆出来经典描写：“DB是个典型的美国公司，公司里但凡是个人物，不论男女，都得是highenergy（精力充沛）的铁人形象，个个都活得像不需要睡觉吃饭，越是头天晚上开会开得晚，第二天越要一早就红光满
2024-09-19
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职场女性气质提升的方法.docx
职场女性气质提升的方法职场女性气质提升的方法在这个处处充满竞争的社会,那种自怨自艾、柔弱无助的女人已日渐失去市场。下面小编为大家整理了职场女性气质提升的方法，欢迎阅读！气质提升的方法1、从精神层面上提升气质1.1、要接受自己的面貌,每一个人在性格或外貌方面,都有其独特的气质和优点。懂得如何加以发挥,便可增加吸引力。尽量保持适中的身材,一个身材姣好的女性比起一个身材臃肿的女性更具信心和魅力!1.2、对别人给予信任和关心,热诚与关怀,是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅,将会获得相同的回报,别人将会为此种气
2024-09-19
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职场人士的身心减压秘笈大公开.docx
职场人士的身心减压秘笈大公开职场人士的身心减压秘笈大公开总感觉压力如山大？不能集中注意力，睡眠质量很低？经常烦躁，情绪化，记忆力也越来越差？注意了！这些都是职场过劳死的警钟！9天内3位IT精英辞世，职场健康伤不起！我们该如何调剂身心，排解职场压力，预防过劳症状？又如何安全运动，防范杯具？独家职场锦囊职场中该如何和同事相处？面对每天繁重的工作，该怎么合理安排才能让领导满意？这样的困惑相信每个人都有体会，听听专家怎么说：1.处理公务对事不对人2.私下相处诚恳、宽容、关照、谅解。3.至于工作的安排，应该是在胜任
2024-09-19
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护理颈纹的最佳方法.docx
护理颈纹的最佳方法护理颈纹的最佳方法1、清洁要到位颈部皮肤之所以会出现皱纹，与清洁不到位有着直接的关系。有多少美眉洁面的时候偏偏就略过了颈部皮肤的，不用说，得有一大半是这样，如果你每天洁面只是清洁到下巴部位，那么，颈部皮肤就会堆积大量的污垢，不长出皱纹才怪呢。因此，美眉们护理颈部皮肤，洁面的时候，一定要清洁到锁骨的位置，而且清洁绝对不能马虎，要将颈部皮肤的污垢和汗液通通洗干净。2、去除颈部死皮和角质我们经常说为皮肤去角质，可是，有多少美眉真正为颈部肌肤做过去角质的护理呢，应该为数不多吧。要知道，颈部肌肤也
2024-09-19
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