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青少年成长过程中心理状态思考对策[范文大全]

第一篇：青少年成长过程中心理状态思考对策一、当代青少年存在的心理问题1.青少年出现心理问题和障碍的三大表现。一般来说，青少年出现心理问题会在性格、情绪、行为、注意力及生理方面出现异常变化，这些外在表现可以看做心理救助信号。主要表现在三个方面：一是情绪表现：恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气、产生敌意，认为活着没有意思，有度日如年的感觉，兴趣减少或多变、情绪低落等，甚至轻生。二是行为表现：离群独处，不与同年龄小朋友一起玩，沉默寡言，少动、精神不集中，过分活跃，有暴力倾向、逃学、偷东西等行为。三是生理表现：头部腹部疼痛、恶心、呕吐、厌食或贪食、早醒、入睡困难、耳鸣、尿频，甚至全身不适，而到医院检查又没有身体疾病。对于儿童的心理问题，如果不及时干预就会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。因此，心理健康要从小抓起。2.产生心理问题和障碍的三大原因。首先在于学习至上的错误家庭教育观念。一些家长望子成龙心切，期望值过高，把孩子的学习看得太重。父母的这种观念通过各种方式传递给孩子，往往造成子女学习压力过重。其次，社会上成才观念的误区也间接影响了孩子的心理健康，使他们认为只有上大学才是成才，否则就要被家庭和社会歧视，迫使孩子把过多的时间投在学习上，影响了孩子社会活动能力和实践能力的培养，人际关系也随之产生。此外，学校片面追求升学率也影响了孩子的心理健康，有的教师为了提高学生的学习成绩，用挖苦、尖刻的语言刺激学生，更加重了学生的心理负担。第三，违背孩子成长的正常发展规律，管束过严，经常打骂，会形成两类性格的孩子：一类孩子压抑天性，变得内向、胆小怕事，没有自信心，敏感自卑，创造能力差，不会与人交往；另一类较倔强的孩子则形成逆反心理和反抗情绪。孩子的心理健康应引起高度重视，我们要端正教育观念，多以平常的心态与孩子沟通，杜绝责骂和训斥，关注孩子精神上的变化，如焦虑、胆小、孤独等心理症状，及早预防，使孩子的身心健康保持在平衡状态。二、用赏识教育解决当代青少年心理问题的四大对策有一位心理学家说过：“人类本质中最殷切的需要是：渴望被赏识。”赏识，是指充分认识到人的积极因素，并加以肯定与赞赏。赏识对于成长中的孩子来说是至关重要的。赏识可以发现孩子的优点和长处，激发孩子的内在动力。对孩子进行赏识教育，尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子，可以帮助孩子扬长避短，克服自卑、怯弱心理，树立自信心。一是抓住关键，掌握赏识教育艺术。实践证明，发现儿童的闪光点是赏识教育的关键。在孩子的一日生活中，我们应以赏识的眼光给予关注，发现其“闪光点”，以积极的态度赏识，接受和喜爱身边的孩子，并注重随机教育，不失时机地为孩子的点滴进步喝彩。哪怕是孩子做错了什么，也切忌大声呵斥，而应讲究艺术，语气要委婉而富有启发性，既帮孩子找到不足，又保护孩子的自尊心。这样，孩子才能从教师的态度中敏锐地感到我们对他的热爱和信任，从而使自己充满自信。二是多方引导，培养孩子自赏能力。自信是健康心理的重要标志。悦纳自我，多自己赏识是自信的基础，是帮助孩子形成自信心、自赏能力的重要手段。而针对孩子性格特点，因材施教、多方引导，则是培养孩子自赏能力、树立自尊自信的有效途径。在家庭，培养孩子自赏能力的方法很多。根据孩子喜爱的形式，在活动中，家长引导孩子说出自己的优点，并给予鼓励和赞赏等方式，可让孩子感受到被赞赏的快乐，克服不足，养成良好习惯；每天，家长引导孩子会使自己的好行为，同时记录在自己的“日记”上，并向他人介绍。通过这些活动形式，则可以帮助孩子形成发现自己及欣赏自己的好行为、好品质，从而促进孩子自信心的形成。三是营造氛围，创设群体赏识情境。每个孩子都需要得到赏识，而性格内向、孤僻、自卑的青少年更是渴望受到赏识。他们很容易被他人忽视，得不到应有的关心和赏识。面对这些孩子，仅仅依靠教师去赏识，是不容易奏效的。这就更需要以教师为主导，营造氛围、创设群体赏识情境，发挥青少年“群策群力”的作用，才能收到事半功倍的效果。学校以班级为单位组织的音乐会、画展、诗歌朗诵会比赛等形式，都可以为孩子参与各种活动、让孩子在群体赏识中体验成功创造条件，都是孩子自信心产生的重要源泉。四是家庭与学校同步，家长参与赏识教育。家庭教育必须与学校教育形成一股合力。家庭与学校同步开展赏识教育，能使教育效果事半功倍。现实生活中，我们常常发现，家长们聚在一起，总爱把彼此的孩子进行比较，并会因自己的孩子在某些方面不如别人家的孩子，觉得自己“不会教孩子”而感到愧疚。实践证明，创造条件让家长参与赏识教育，是促使孩子形成自信、走向成功的催化剂。通过多种形式，帮助家长掌握青少年教育学、心理学的有关知识，了解到一些现代教育的第二篇：青少年网瘾心理分析及对策青少年网瘾