绥东中心校跳绳比赛方案范文.docx

绥东中心校跳绳比赛方案范文

第一篇：绥东中心校跳绳比赛方案范文绥东中心校跳绳比赛方案为提高学生身体素质，加强学生的运动技能和运动活动量，切实夯实我校大课间绳操体育项目，经校委会研究决定，于6月中旬开展全校性跳绳比赛，具体方案如下：本次比赛以班级为单位，学年组对抗，比赛项目有：团体绳操、速度跳、花样跳绳。一、团体绳操以学年组为单位，同学年组同时进行比赛表演，评比标准为学生跳绳的正确率及优秀率，学年取第一名。（注：此项为班级全体同学参加）二：速度跳每班出男、女选手各3名，一分钟计时跳。评比方法为：集体奖：班级6名选手总成绩为班级总成绩，学年组取第一名。个人奖：学年组为单位，男、女各取前六名，其中，第一名一个，第二两个，第三名三个。三、花样跳绳以学年组为单位评选，每班表演节目时间在3—5分钟，低于3分钟班级所有节目将不参加评选。形式为小、中、大绳自由组合。学年组取成绩前三名。本次活动学校高度重视，届时将邀请局领导参加，望各位班主任认真准备，精心策划，督促参赛选手认真练习，力争取得好成绩，为班集体争光。第二篇：跳绳比赛方案紫坑小学跳绳比赛活动方案一、活动目的：为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。三、活动时间：2015年5月7日四、活动地点：学校操场五、参赛人员：1-6年级个人速度跳，全班同学。六、裁判安排：裁判员：各班班主任七、比赛规则个人速度跳：参加对象：１－6年级比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。按照最新《学生体质健康测试标准》来评分。八、其他有关事项：1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。5、未尽事宜，另行通知。2015年5月10日紫坑小学跳绳比赛活动总结为了进一步丰富校园文化生活，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，紫坑小学举行了“我健康、我快乐”跳绳比赛。同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，特别是中低年级同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级做为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，一张张纯真的笑脸在绳子的舞动下闪烁着光芒。每班派出的参赛选手同心协力，默契配合，都表现出了不凡的实力，一张张青春的笑脸上洋溢着喜悦，每名参赛选手都表现出了志在必得的信心，此时的校园内呈现一片健康阳光、运动向上的景象。经过激烈角逐，学校评出了个人单项奖。从年级总成绩来看，低年级的整体水平高于高年级的，看来平时高年级的同学要加油，多跳跳绳、多跑跑步，增强我们的身体素质，提高我们的耐力、协调性。从各班的总成绩来看，表现突出的学生有：赵少楠、赵伟宸、韩文慧、冀思凯和王俊杰这些一二年级的学生，四年级的白晓敏跳出了187的好成绩，而且这些成绩好的学生大都是用双脚交换跳的方式，这让其他同学在比赛后找到了突破成绩的好方法。此次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。让同学们深刻体会到为班级争光的责任感，更让同学们在运动中增强了体质，品尝到了运动带给同学们的快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学们比赛过后仍能在课间拿起跳绳，练好个人跳，集体跳，花样跳，在今后的跳绳比赛项目中再展风采。总之，让体育运动成为同学们课间活动的主要形式，运动吧，同学们！2015年5月10日紫坑小学阳光体育一小时活动方案为积极贯彻“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”的现代健康理念,以全面实施“学生体质标准”、大力推进体育大课间活动为重点,配合我校校本课程的开发与研究，蓬勃开展“阳光体育活动”，养成学生积极主动的体育锻炼习惯,充分利用大课间活动，课间操，眼保健操，体育与保健课，体育理论课等时间，保证学生有充分的时间进行体育活动，提高身体素质，特制订本活动方案：1、督促学生认真做好每一次课间操，每次都挑选2个做得比较标准的学生在前排示范。2、通过小干部和班主任的督察，做好第五节课后的眼保健操。3、跳长绳和短绳。第二节课课间操以后和第六节课后，由班主任组织集体跳长绳，学生排队轮流跳。也可以几个人一起比赛跳短绳。4、跳橡皮筋，可以边跳边背诵乘法口诀