私教PFT体适能训练模型学习模块.docx

私教PFT体适能训练模型学习模块

第一篇：私教PFT体适能训练模型学习模块赛普学院官网：私教PFT体适能训练模型学习模块2017年赛普对教学模式和考核模式进行了改革，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步。同时考核认证将采用两年审核模式。PFT体适能训练认证，需要学习第一模块内容以及心肺复苏。第一模块（私教CPT）分为私教CPT理论（66课时）和私教CPT力量训练（66课时）：理论学习和实践抗阻力训练课程学习目的是能够有效应对市场需求，运用所学基础知识解决常见运动诉求，实现科学化的身体吸收。一、私教CPT基础理论（CPT基础理论）：1、运动生理学：（1）心血管系统。（2）抗阻力训练生理学应用。（3）能量系统介绍。（4）神经系统功能。（5）超量恢复原理。赛普学院官网：2、体适能基础理论：（1）体适能测试方法与实践运用。（2）体测结果分析。（3）概念与分类。（4）体适能训练计划制定。3、运动营养学：（1）营养素。（2）食物营养价值。（3）运动营养计划设定。4、运动解剖学：（1）解剖学基本术语。（2）骨骼系统。（3）肌肉系统。5、特殊人群训练法：（1）高血压。（2）冠心病。（3）中风。（4）糖尿病。（5）骨质疏松。（6）哮喘。（7）女性的健康运动。二、私教CPT力量训练（CPT力量训练）：1、训练流程：（1）练前：激活【、】动态伸展。（2）练中：重量的选择。（3）练后：肌肉的拉伸。2、动作技术：赛普学院官网：（1）目标肌肉的解剖。（2）动作要领：节奏间歇。3、教学技术：（1）训练动作难度进退阶。（2）训练问题解答。（3）不同训练的保护。第二篇：【私教三大认证】PFT体适能训练课程认证赛普学院官网：【私教三大认证】PFT体适能训练课程认证私教健身的快速发展，同时也要求健身教育行业的与时俱进，赛普CPT7.0课程体系国内首个私教链服务模型，PFT课程呢主要学习私教CPT基础理论和力量训练，私教PFT体适能训练课程是赛普健身学院7.0课程体系之一，课程需要学习一个月时间，7.0课程体系的三大认证更多注重教学模式以及教学应用，学员不用担心说没有基础学习不会，没办法工作等等一系列问题。赛普7.0课程体系2016年预定：6600可享受8800元课程PFT体适能训练认证13600可享受16800元课程IPT损伤预防与CT纠正性训练认证16600可享受20000元课程私教CPT认证私教服务链：是赛普对私教行业的流程和标准进行设计出的私教链服务模型，其包含了私人教练的服务链四个流程，以及私教会员管理赛普学院官网：的全部流程。此模型是国内迄今为止将技术、服务，管理会员的知识，结合形成的最佳私教服务体系！帮助教练更好的应用和服务于会员，使学员对私教职业理解、工作性质有更深刻的认知。私教训练体系：赛普SHAPE根据中国人身体处于不同阶段、不同状态，不同人群潜心研发的科学、专业、并能引领行业的SPFT体适能训练模型，是首个适合中国人的私教训练模型。教考模型以学生的角度出发，保证学员学的专业的同时更提供了一种高效、优秀的教学方式掌握私人健身教练所需具备的专业基础知识。保证次序学习，方便预习、复习、思考，攻克难点、疑点牢固的基础为日后的实践应用提供了保障。赛普健身学院课程以就业为指导目标，实用技能为核心，打造专业私人健身教练。2017年的课程进行了很大程度的升级，国内健身行业还有很大的发展空间，而发展节奏也是非常快速的，同样的健身教练想要得到更好的发展和前途也需要掌握更新更全面的知识技能。赛普学院官网：赛普2017年7.0课程根据市场会员需求与所学课程的实际应用结合对课程进行升级。第三篇：赛普私教PFT体适能训练认证【权威认证】赛普学院官网：赛普私教PFT体适能训练认证【权威认证】赛普私教三大认证：PFT体适能训练认证、IPT损伤预防与CT纠正性训练认证、私教CPT认证。课程研发结合了国际权威健身理念以及科研成果，调研国内健身市场的需求及漏洞，总结毕业学员的就业情况。学员有良好的职业发展，同时也推动了健身行业的系统化学习以及行业发展。2017年赛普私教CPT7.0课程体系经过全面改革，与国际接轨、与美国4大认证（美国国家运动医学会NASM、美国体能运动协会NSCA、美国运动医学会ACSM、美国运动委员会ACE）接轨，对国内私教教学思路和教练应用思路上极大的提高，推动国内私教行业，通过流程中涉及的所有程序，规范健身行业流程秩序，打造适合中国健身行业的行业体系。赛普学院官网：赛普PFT认证是私教CPT课程认证之一PFT体适能训练认证，私教CPT课程认证体系包括“PFT体适能训练认证”、“损伤预防与纠正性训练认证”和“私人教练-CPT认证”。根据SPFT体适能训练模型制定出六大教学模块，学习不