在挫折中奋进（5篇）.docx

在挫折中奋进（5篇）

第一篇：在挫折中奋进在挫折中奋进———主题班会实录[班会主题]：在挫折中奋进[活动背景]现在的学生独生子女居多，过着衣来张手，饭来张口的生活，在家中是小公主，小皇帝。缺少磨练，意志薄弱，遇到一点点挫折，就想不通，一蹶不振，甚至出走或者自杀。而在身体、形象、生活、学习、交往等方面他们会有挫折的经历，或多或少产生过一些不良情绪，所以对中学进行抗挫折教育既是非常必要的，也是非常迫切的。[活动目的]1.使学生了解挫折是把双刃剑，让学生明白“阳光总在风雨后”，“不经历风雨，怎么见彩虹”的道理。2.使学生树立信心，让挫折成为他们向上攀登的阶梯，培养学生积极应挫的心理品质。3.使学生掌握正确对待挫折的方法，从而善待挫折，做生活的强者，走好人生之路。[主持人]孟昊东（男）、田一萌（女）[活动过程]男：在美好的期盼中，我们常常祝福他人万事如意，心想事成，一帆风顺。但生活的道路不平坦，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境，坎坎坷坷总相随，风风雨雨常相伴。女：作为中学生，在我们的人生道路上可能会遇到哪些挫折和失败呢？我们又是怎样认识挫折和失败呢？让我们走进活动的第一环节。环节一记者访谈：认识挫折一女同学扮小记者，采访部分同学。访谈一：每个人都有自己的人生理想，有自己的奋斗目标。但在成长和奋斗的过程中，难免有这样或那样的挫折，你曾遇到过哪些挫折和挑战呢？学生回答后，主持人总结：考试失败；班干部落选；没有评上“三好学生”；家长的批评；朋友之间的误会；意外和刺激等。访谈二：造成你人生挫折和困境的原因又有哪些呢？学生回答后，主持人总结：自然环境和时空限制；人的生老病死、天灾人祸造成的生离死别；同学之间的矛盾；家长和老师的误解；人的容貌、身材、体质、能力、知识水平的因素导致的挫折等。访谈三：遇到挫折后自己的心情如何？结果如何？学生回答后，主持人总结：有的同学不能正确面对，导致心灵的创伤和行为的偏差；有的在面对挫折中总结经验，走出沮丧，走向成功……环节二故事联播：名人启示男：综观历史，传世佳作、千古绝唱，又哪一篇不是作者的历经重重困难在逆境中完成的？女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过逆境与挫折的磨练走向成功的？下面，让我们共同走进“抗挫吧”，收听名人抗挫折的故事联播。利用多媒体投影，联播名人应对挫折，获得成功的故事：A.史学家司马迁，被处宫刑，身心备受摧残，忍辱含垢生活。深知“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的他，并不气馁，以残烛之年，锲而不舍，埋首奋发著述，创作完成了旷世名著《史记》。B.音乐家贝多芬，一生挫折难形容。十七岁丧母，三十二岁耳聋，可他不消沉、不气馁，顽强生活，艰难创作，写出了《命运交响曲》《英雄交响曲》等许多流传后世的经典名曲，成为世界不朽的音乐家。C.德国的天文学家开普勒，在母腹中只呆了七个月就早早来到人间，从童年开始便多灾多难。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强。坚毅的品质发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来父亲欠债使他的失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究的步伐，终于在59岁时发现了天体运行的三大规律。他把一切不幸都化为推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。大家自由发表看法，讲述受到的启示。男：“阳光总在风雨后”，挫折是成才路上的试金石，变挫折为动力，就能创造美好的明天。女：“塞翁失马，焉知非福”，只要我们不灰心，不气馁，迎难而上，勇敢搏击，一定能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”环节三智慧之园：应对挫折话剧：《我能行》（孟紫晴、刘心照、赵紫嫣）男：可能有很多同学有这样的疑问，那么我们面对挫折时应该怎么做呢？请欣赏话剧《天使在心中》，相信你会找到答案。《我能行》这个话剧通过对一个身在挫折之中不能自拔，内心经历痛苦的挣扎，最终做出正确选择的一个小女孩的刻画。深刻反映了在当今这个充满机遇与挑战的社会中，我们中学生所面临的心理问题。借此希望唤醒广大中学生做一个坚强的人的勇气。学生分组讨论应对挫折的方法，小组陈述讨论的结果。主持人把答案写下来：写日记、听音乐、打球、购物、登山、游泳等。女：“万里关山从头越”，挫折是人生新的起点。“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，只要我们采取合理应对的方法，从容面对，就一定能战胜挫折，到达胜利的彼岸，感受到阳光彩虹的美丽。环节四激情演讲：感谢挫折演讲：《微笑着面对挫折》（刘睿）男：请欣赏刘睿同学的演讲《微笑着面对挫折》，聆听她那颗勇敢的心。刘睿同学激情演讲。女：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们要在战胜挫折中增长才干，积累经验;我们要在同逆境的抗争中风雨兼程，坚定航向；不管是风平浪静还是风急雨骤，内心的希望都不能