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第1课七彩情绪 真气人、下雨了,怎么去踢球?!(1)对同样的天气,为什么两个人会有不同的情绪反应呢?一朝被蛇咬, 十年怕井绳。1、情绪是如何产生的?(1)老奶奶的情绪发生了什么变化? (2)为什么老奶奶的情绪会发生变化? (3)这说明了什么? 讨论活动(3)请大家再猜猜他的想法可能是什么,从而使他产生了焦虑的情绪。 A.我总是内向 B.别人一定会取笑我 C.我一定会忘记台词 D.我总是笨手笨脚,反应慢 E.我不该在台上 F.我应该完美表现 1、阅读P9活动平台,情景剧,回答问题 2、典型事例:吸水纸的故事 只从一个方向考虑问题,路子越走越窄,甚至通常还会走入死胡同。这时,我们不妨换个角度来想一想,或许会得到意想不到的收获。思考:(1)P8图片中他们的想法有何不合理?(2)请你提出好建议,帮他们消除消极情绪。巩固题 1、张华在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明()。 A、铃声通常会导致积极情绪 B、铃声一般会引起消极情绪 C、铃声不决定产生怎样的情绪,关键在于我们如何看待 D、事件本身决定产生怎样的情绪2、上学路上,小华和小明看到了迎面赶来的小刚,二人刚要与小刚打招呼,小刚却旁若无人地与二人擦肩而过,为此,小华忿忿不平:“不跟我打招呼,也太看不起我了。”小明则认为“小刚可能有急事,也可能没看见。”对此表现得非常平和。这说明()。 A、小华性急 B、小明性情温和 C、小华和小明对待事件的态度不同D、小刚太狂妄B境由心造从前,有一位老太太,他的两个女儿都出嫁了,大女婿卖草帽,二女婿卖雨伞。她常常牵挂他们。到了雨天,她就唉声叹气:大女婿的草帽卖不出去了,大女儿的日子不好过了。一到晴天,她还是着急苦恼:二女婿的雨伞不好卖了,二女儿的日子也不好过了。所以,老太太老是不开心。 一位云游和尚听说此事,就来开导她:晴天,你就想大郎的雨伞店生意好了。雨天,你就想二郎的洗染店生意好了。这样,你就天天高兴了! 老太太听了和尚的话,天天都有了笑容。 人总是习惯于去看比较之后那不利的一面,所以,苦恼当然会随即而至。反之,快乐将会时时相随。