高中英语：针灸历史相关素材（牛津版选修7）.doc

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针炙历史
针炙疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。千百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献，直到现在，仍然担当着这个任务，为广大群众所信仰。据古代文献《山海经》和《内经》，有用“石篯”刺破痈肿的记载，以及《盂子》：“七年之病，求三年之艾”的说法，再根据近年在我国各地所挖出的历史文物来考证，“针炙疗法”的起源，可能就在石器时代。
针炙学是一门古老而神奇的科学。早在公元6世纪，针炙学术便开始传播到国外。目前，在亚洲、西欧、东欧、拉美等已有120余个国家和地区应用针炙术为本国人民治病，不少国家还先后成立了针炙学术团体、针炙教育机构和研究机构，著名的巴黎大学医学院就开设有针炙课。据报道，针炙治疗有效的病种达307种，其中效果显著的就有100多种。1980年，联合国世界卫生组织提出了43种推荐针炙治疗的适应病症。1987年，世界针炙联合会在北京正式成立，针炙作为世界通行医学的地位在世界医林中得以确立。
针灸疗法的优点:
（一）治疗范围广：不论内、外科或妇、儿科以及五官科等疾病，都可用针灸疗法来治疗。
（二）见效快：运用针灸疗法，治疗一切病症——如对胃痛、腹痛、腰痛、头痛以及关节痛等——往往针到痛止，比吃药来得快。
（三）安全稳当：只要依照针灸的操作常规，不乱针瞎灸，通常不会引起什么乱子，比药物治疗容易掌握。
（四）方便、节约：只要随身带几根针和一些艾条、酒精、棉花等东西，到处可以治病，不受设备和条件的限制，并且非常节约。
（五）易学易用：学习针灸疗法的人，只要能熟悉穴位的部位和主治，以及操作方法、适应证与禁忌证等几个环节，就能替人治病。
针灸可治疗大量“现代病”
针灸在国外的流行，以及在国内的兴起，跟其奇特的疗效是分不开的。广联军事医学研究所军队卫生研究室主任兼研究员、第三军医大学的教授何英强表示，针灸拥有治疗范围广、见效快、安全、方便等特点，不论内、外科或妇、儿科以及五官科等疾病，都可以用针灸疗法来治疗，特别是对于亚健康、职场病以及肥胖等“现代病”有较明显的疗效。
针灸减肥
何英强表示：针灸可以改善体型，实验证明针刺可以使基础胃活动水平降低及餐后胃排空延退。肥胖者的5—HT含量高于正常水平，从而导致消化、呼吸、心血管和内分泌机能异常；针刺能降低其外用的5—HT水平，使生理功能恢复正常。针刺还可增强患者下丘脑——垂体——肾上腺皮质和交感——肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪。
配合针灸减肥需要控制糖类和油腻的食物，多吃些蔬菜类富含维生素及微量元素类食物，适当吃些蛋白质类食物，包括：牛奶、鸡蛋、瘦肉类、豆腐、汤类物质，以保障减肥期间身体的正常的代谢。我们认为，减肥也需要正常的营养，戒口的东西就是糖类物质。因为糖是合成脂肪的原料，不断有原料补充，机体就会合成新的脂肪，不利于分解多余的脂肪，一定要注意。
针灸改善睡眠
夜不能寐，辗转不能成眠的疲惫，只有失眠的人才能深切体会。夜晚精神振奋，白天萎靡不振，精神疲惫、健忘和烦躁等等症状随之而来。却又不敢轻易尝试药物，害怕酗药成瘾，摆脱了失眠，又受了药物的控制。
何英强称，使用针灸却可以较好地改善失眠，并且可以针对治疗不同程度，不同症状的失眠“对症下针”，又不会带来任何毒副作用。
针灸治疗职场病
目前几乎所有在写字楼工作的白领一族，都会有这样那样的酸痛。像肩周炎、坐骨神经痛这样的小毛病，说起来早就不新鲜。
何英强表示，对付这样的短程病痛，针灸有一套方法，如不出意外，几个疗程之后，身体就可得以较好的恢复。
针灸戒烟
吸烟的害处谁都明了，却总是欲罢不能，吸烟会使人产生许多神经、精神症状，比如：神经质、紧张、抑郁、注意力分散、心神不宁、烦躁不安等，但往往使戒烟者半途而废。
何英强认为，其实借助于针灸，就可以较为轻松地戒烟。针灸能让戒烟的人产生对烟味的厌恶感，消除戒烟过程的烦乱。
针灸摆脱亚健康
失眠、疲劳、神经衰弱是亚健康的集中表现。何英强认为，针灸对调节这些症状有显著的功效，这种原始的方法的却能从你身体最根本的地方改变现状。针灸在根治疑难杂症及慢性病方面有较好的疗效，何英强研教授在七十年代使用针灸疗法使十多位哑吧开口说话，目前何教授还有一个愿望希望和残联或福利机构联系在身体条件允许的情况下，找出一些聋哑患者，对他们进行免费治疗。