spa水疗按摩机对于不同的人有什么功效.docx

spa水疗按摩机对于不同的人有什么功效篇一：SPA与按摩的区别SPA与按摩的区别按摩是普通人日常保健的手法，包扩：中医按摩、精油按摩、泰式按摩、足疗按摩等等。是一个广泛的概念，SPA（SolusParAqua)的意思是通过水达到一种健康的状态，水是SPA最重要的一个因素，SPA所说的水指的是广泛的液体，比如精油相关的产品，在水中的康复运动等。SPA包括了：水疗，精油按摩，瑜伽，冥想，面部护理，身体保养等等。还需要满足客人视觉、味觉、嗅觉、听觉、触觉和冥想等6种愉悦感官的基本需求，达到身心灵的放松。SPA所说的水指的是广泛的液体，比如精油相关的产品，在水中的康复运动等。水疗是SPA的一部分，比如热海水冲浪，水力按摩池，太空舱等这些可以算作为水疗，SPA包括了：水疗，精油按摩，瑜伽，冥想，面部护理，身体保养等等。举个简单的例子：你在去SPA会所做护理，首先泡浴，然后理疗师点上香薰灯做去角质，再然后是精油按摩，最后给你做个面部护理让你静静的睡觉。其中的各个形式的泡浴就是简单的水疗。（复杂点的还有水中瑜伽，水中康复，水中冥想等等）所以，确切的说这不是区别，而应是包容，SPA不仅包含着按摩的步骤，还让按摩的抚触动作有了养生和美容意义上的升华，按摩只是SPA的一个重要因素和环节。篇二：SPA知识1、什么是SPA？答：水疗(hydrotherapy)是利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同方式作用于人体以防病治病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉浴等。水疗时按病情需要决定所浴的温度、方法及药物，如高温全身淀粉浸浴。矿泉浴也属疗，但一般属疗养学范围。临床常用浸浴治疗植物神经功能失调、神经官能症、全身性皮肤病、关节炎等，漩涡浴水中运动治疗运动功能障碍、神经系统疾病，淋浴、喷射浴、冷水浴多用于增强体质。2、什么是SPA水疗？答：SPA水疗排毒通常与之后的香薰按摩一同进行。一整套的SPA水疗排毒过程一般为在沐浴、去角质、敷泥之后，利用高科技水疗仪的冷暖沐浴水柱为躺在水疗床上的客人做身体冲射，刺激身体细胞呈现活跃状态，再配合手法专业的推拿按摩，保持细胞良好状态，加速代谢和循环，达到排毒、耗脂、减肥的目的。最为适合体内循环不畅、易水肿的人士。根据统计，许多女性不爱运动，但却又希望拥有健康又漂亮的外表与内在。这些怕懒，却又爱美的女性，藉由SPA的机器或是手法按摩，进而达到“淋巴引流排毒”的作用，是相当不错的一个好选择。不过，不是一次的SPA就可以将所有身体内的毒素排干净，因为每个人的新陈代谢能力不同，通常至少要两个月左右，才能将旧有的毒素排掉。如果代谢不好的人，还是要尽量摄取低盐食品，如果可以，最好每天可以稍微以竞走的走路方式，让身体发汗，达到运动的效果。虽然现代人求快速，但体质的改变却非一天两天，必须维持正常的生活习惯，并变成一种生活方式，才能够无毒一身轻。家庭水疗步骤1沐浴按摩去角质纾解紧张刺激循环在进行HomeSpa的程序时，建议先营造属于Spa该有的气氛及味道，这可通过灯光、音乐来营造气氛。之后可换穿宽轻无拘束的衣服，点上芳香蜡烛、播放NewAge音乐，以唤醒视觉、听觉及嗅觉的感受。接着可将脸部彩妆及尘灰洗净，开始洗发、按摩整个头部，纾解紧张情绪、刺激循环和缓和头痛。以沐浴精将身上清洗干净，趁着肌肤仍微湿柔软，使用去角质产品以指腹或沐浴海绵以打圈的方式按摩全身，去除身上的老旧角质。步骤2泡双脚再浸身敷面膜先让双脚泡在已经加了精油的浴缸中，使血液从脚底开始循环，然后再将自己沉浸在摄氏35至40度、已经添加沐浴油、精油或澡盐的热水中，缓缓深呼吸，并轻轻搓揉每一寸肌肤，藉着嗅觉与触觉的感官刺激松弛细胞。这时可以在脸上擦上保湿面膜，藉着蒸气的导入，让养分更深入。步骤3按摩身体去脂塑身涂滋养膜护理肌肤然后可以进行身体的按摩，把双脚抬高，由脚心沿着小腿肚、大腿，朝着心脏方向进行按摩，手臂也可如法炮制，至于腹部则以圆形按摩为主，有去脂塑身之效，轻松享受泡澡的悠闲。10至15分钟后起身，在身体和头发涂上滋养护理膜，并以棉质沐浴头巾将头发包住，让护理膜更易被吸收。步骤4补充水份再按摩刺激淋巴排毒素此时可以喝杯花草茶，补充水份，10至15分钟后，再冲净身上及发上的护理膜。擦干身体，为自己再次做个按摩，不管是手部或是脚部。先涂上按摩油以大动作的手法按摩全身，不但可以促进血液循环，同时也能刺激淋巴系统排除废物。大肠水疗简介“”是当今国际流行的一种排毒保健新法，它利用专业的清肠仪器清除体内毒素，定期对身体进行大扫除。由专业医务人员操作，每次约50分钟，经温水的冲击按摩，改善肠蠕动的情形，客人可由透明的