铁皮石斛枫斗食用方法.docx
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铁皮石斛枫斗食用方法.docx
铁皮石斛枫斗食用方法1.新鲜食用在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛[1]对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。2.泡茶铁皮枫斗(真品)粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用。可清热滋阴,抗疲劳。3.膳食食用可将铁皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。以下两例作参考:1)铁皮枫斗粥:铁皮枫斗5克,梗
如何辨别铁皮石斛枫斗和其他枫斗.docx
如何辨别铁皮石斛枫斗和其他枫斗铁皮石斛枫斗铁皮石斛枫斗,即用铁皮石斛加工而成的枫斗。铁皮石斛的品种、品质及加工方法,都直接影响到铁皮石斛枫斗的品质。而据宋代唐慎微所著的《证类本草》记载,“(石斛)今荆、湖、川、广州郡及温、台州亦有之,以广南者为佳”,这里的“石斛”即广南铁皮石斛,尤指软脚,道出了广南软脚铁皮石斛种源和品质的优良。目前市场上的枫斗商品不下于40种,除了铁皮斗和霍斗,主要就是紫皮斗、刚节斗、细茎石斛枫斗、水草斗、虫草斗,以及其他杂类枫斗六大类。本文所谓的铁皮石斛枫斗同类枫斗,是指原材料均为与铁
铁皮枫斗怎么吃最好食用方法.docx
铁皮枫斗怎么吃最好食用方法铁皮枫斗的食用方法1、新鲜食用在以前没有抗生素退烧的年代,新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用,而且没有抗生素的副作用。对各种发烧引起的发热,只要将新鲜铁皮石斛捣烂和开水吞服,或直接口嚼,或用开水煎煮服,即可起到退烧作用,也可用于成人治虚火牙痛。2、泡茶老雁山铁皮枫斗粉碎成末,3~5克/人/天,沸水冲饮,持续30天有特效。也可将铁皮枫斗加水煮30分钟以上使用,可循环食用,当日吃完,连渣一起吃掉。可清热滋阴,抗疲劳。3、膳食食用可将铁皮枫斗加到日常饮食中,例如炖鸡,炖鸽子。以下两例
铁皮石斛的食用方法.docx
铁皮石斛的食用方法铁皮石斛的食用方法:方法一:入膳洗净切碎或拍破和鸡鸭等材料一起文火炖2-3小时,连渣食用。或用文火煎煮后取汁备用,加入其他原料可煮粥、做羹、煲汤等。(功效:养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚症。)方法二:泡茶洗净后切薄片,用开水冲泡后饮用,可重复冲泡,连渣食用。(功效:开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著。)方法三:鲜吃取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。(功效:强阴益精、开胃健脾。)方法四:煎汤洗净切碎或拍破加水入锅用文火先煎煮30分钟,
铁皮石斛的食用方法.docx
铁皮石斛的食用方法铁皮石斛是一种极其名贵、药食同源的中草药因其有显著的滋补五脏之效而被一千多年前《道藏》列为中华九大仙草之首。李时珍评价铁皮石斛“强阴益精厚肠胃补内绝不足平胃气长肌肉益智除惊轻身延年”民间称其为“救命仙草”。《神农本草经》中记载铁皮石斛具有调和五脏六腑、补阴强肾之功久食能强身健体舒心安神延年益寿。隆顺榕为您推荐以下几种石斛的吃法。一、石斛番鸭汤【食材】铁皮石斛50克番鸭1只。【制作方法】1.番鸭洗净放沸水中汆烫